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구안와사 스테로이드 총정리 구안와사는 입과 눈 주변 근육이 마비되는 질환입니다. 우리나라에서는 안면신경마비라고 부르기도 해요. 주로 면역력이 저하되었을 때 발생하는데, 과로하거나 스트레스를 많이 받았을 때 발병하기 쉬워요. 최근엔 미세먼지나 황사 등 환경오염 문제로도 자주 나타나고 있다고 합니다. 저 역시 작년 겨울에 갑자기 한쪽 얼굴이 돌아가서 병원에 갔더니 구안와사 진단을 받았어요. 처음엔 당황스러웠지만 지금은 거의 다 나아서 일상생활에 지장이 없을 정도랍니다. 그래서 제가 직접 겪은 구안와사 치료 경험담을 공유하고자 이 글을 쓰게 되었습니다. 구안와사가 뭐죠? 구안와사는 한자 그대로 풀이하면 ‘입과 눈이 삐뚤어진다’라는 뜻이에요. 한의학에서는 와사풍, 구벽, 와벽 등 다양한 이름으로 불린다고 하네요. 쉽게 말해 바이러스 감염.. 2024. 1. 9.
구안와사에 좋은 음식 구안와사는 안면신경마비라고 불리며 얼굴 근육이 마비되는 증상입니다. 주로 면역력이 약해지거나 스트레스를 많이 받았을 때 발생하며 최근에는 과로 등으로 인해 젊은 층에서도 발병률이 높아지고 있다고 해요. 이처럼 한 번 걸리면 치료하기 힘든 구안와사에 좋은 음식들을 소개해드릴게요. 구안와사가 뭐죠? 구안와사는 입과 눈 주변 근육이 마비되어 한쪽으로 비뚤어지는 질환이에요. 와사풍, 벨마비라고도 불리는데 말초성 안면신경마비 중 하나로 중추성 안면신경마비와는 구분됩니다. 초기에 제대로 치료하지 않으면 후유증이 남을 수 있으니 주의해야 합니다. 구안와사의 원인은 뭔가요? 원인은 다양하지만 대표적으로는 바이러스 감염 혹은 신경염 또는 자가면역질환인 람세이헌트 증후군(대상포진)등이 있습니다. 또한 과도한 스트레스나 피.. 2024. 1. 9.
무릎 뒤쪽이 아파요 무릎 뒤쪽이 아픈 경우 여러가지 원인이 있지만 대부분 슬개건염인 경우가 많습니다. 특히 운동선수나 달리기 선수에게 많이 발생하는데 최근에는 젊은 사람들에게도 많이 발병되고 있다고 합니다. 그렇다면 슬개건염이란 무엇인지 알아볼까요? 슬개건염이라는 병명이 생소한데 어떤 증상인가요? 슬개건염은 쉽게 말해 무릎 앞쪽 힘줄(슬개골)과 허벅지뼈 사이에 있는 건(힘줄)에 염증이 생기는 질환입니다. 이 부위는 근육과 뼈를 이어주는 곳이기 때문에 마찰이 잦고 손상되기 쉽습니다. 그래서 무리하게 뛰거나 점프 후 착지 등 반복되는 동작을 하는 운동선수에게서 자주 발견됩니다. 하지만 최근에는 스포츠 활동 뿐만 아니라 일상생활에서도 과도한 움직임으로 인해 슬개건염 환자가 증가하고 있습니다. 어떻게 치료해야하나요? 증상 초기에는.. 2024. 1. 5.
무릎뒷편 근육 파열 증상 무릎뒤 통증과 관련해서 많은 사람들이 겪는 질환 중 하나인 슬개건염(Patellar tendinitis)이란 말 들어보셨나요? 이 병은 주로 운동선수나 축구 선수에게 많이 발생한다고 알려져 있지만 최근에는 스포츠 활동 인구가 증가하면서 일반인들에게도 흔하게 발병되는 질환입니다. 특히 달리기 등 하체 근력을 키우는 운동을 하는 경우 자주 발생하는데요. 그래서 오늘은 이러한 슬개건염에 대해 알아보고 치료 방법 및 예방법에 대해 알아보겠습니다. 슬개건염이라는 질병은 어떤건가요? 슬개건염은 허벅지 앞쪽 근육인 대퇴사두근 힘줄 가운데 위치한 슬개골 아래 부착부에 염증이 생기는 질환입니다. 즉, 정강이뼈 위쪽 끝 부분에서부터 경골조면 사이에 붙어있는 넙다리네갈래근힘줄 부위에 염증이 생긴 것이죠. 어떤 원인으로 인해.. 2024. 1. 5.
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