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엄지 손가락이 떨릴때 오늘은 손떨림 증상에 대해 알아보려고 해요. 저같은 경우엔 물건을 들때나 젓가락질을 할 때 종종 떨리곤 하는데요, 이게 왜 그런지 궁금해서 인터넷에 검색해보니 여러가지 원인이 있더라구요. 그래서 제가 찾아본 내용들을 여러분과 공유하려고 합니다. 수전증이란 정확히 어떤 질환인가요? 손떨림증상은 대표적인 본태성 떨림(essential tremor)이다. 즉 특별한 원인 없이 발생하는 떨림이며, 60세 이상 인구의 약 40%에게서 나타나는 흔한 질병이다. 환자마다 다양한 형태로 나타나며 주로 팔 다리보다는 손에서 흔하다. 대부분 일상생활에 지장을 줄 정도로 심하지 않지만 간혹 심하게 떨리는 경우 물건을 떨어뜨리거나 글씨를 쓰는 데 어려움을 겪기도 한다. 본태성 떨림 이외에 다른 종류의 떨림질환이 있나요? 다른.. 2024. 1. 11.
엄지 손가락이 저릴때 저는 최근에 컴퓨터 작업을 많이해서 그런지 왼쪽 엄지손가락이 너무 저려서 병원에 가보니 손목터널증후군이라는 진단을 받았어요. 그래서 물리치료를 받고 약을 처방받아 먹고있는데 아직까지도 완전히 낫지않아서 걱정입니다. 여러분 중에서도 혹시 비슷한 증상 있으신분 계신가요? 손목터널증후군이란 무엇인가요? 손목터널증후군은 손과 팔을 연결하는 신경인 정중신경이 지나가는 통로인 손목터널(수근관)이 좁아지거나 내부 압력이 증가하면서 이 신경을 압박하게 되어 발생하는 질환이에요. 주로 40~60대 여성에게 많이 발병하는데, 특히 가사노동량이 많은 주부나 직장인들에게 자주 나타나는 질병이랍니다. 처음에는 일시적인 통증이라 생각하고 방치하기 쉬운데, 심해지면 일상생활에까지 지장을 줄 수 있으니 조심해야해요. 손목터널증후군의.. 2024. 1. 11.
불면증 해결하려면 불면증이란 잠들지 못하는 상태를 말합니다. 밤에 잠들기 어렵거나, 자다가 자주 깨거나, 새벽에 너무 일찍 깨서 다시 잠들지 못하는 증상 등 수면부족으로 인해 낮 동안 피로감, 졸음, 의욕상실 등 일상생활에 지장을 주는 질환입니다. 이러한 불면증 환자들이 꾸준히 증가하고 있으며, 우리나라 성인 10명 중 1명이 경험한다고 합니다. 최근 코로나19로 인한 사회적 거리두기 시행으로 외부 활동이 줄어들고 재택근무나 온라인 수업 등 실내 생활이 늘면서 불면증을 호소하는 사람들이 더욱 늘고 있다고 하는데요. 이번 기회에 불면증 원인과 예방법에 대해 알아보고 건강한 수면 습관을 가져보도록 합시다. 불면증 원인은 무엇인가요? 불면증의 원인은 다양하지만 대표적으로는 스트레스, 불규칙한 생활패턴, 카페인 과다 섭취, 음주.. 2024. 1. 10.
벌에 쏘였을때 가려움증 없애는방법 벌에 쏘이면 대부분 사람들이 피부과나 응급실을 찾게 되는데요, 병원에서도 특별한 치료없이 항히스타민제 주사 한 방 놔주고 끝납니다. 하지만 저는 어렸을 때 부터 벌에 쏘여도 가렵지 않았어요. 제가 아는 방법들을 알려드릴게요. 벌에 쏘이면 어떻게 해야하나요? 보통 사람들은 벌에 쏘이면 침을 빼내는것에만 집중하는데요, 그것보다는 알레르기 반응 검사를 해보는게 좋아요. 만약 특정 물질에 알레르기 반응이 있다면 위험할 수 있거든요. 그래서 병원에서는 혈액검사를 통해서 어떤 성분에 알레르기 반응이 있는지 알아보는데요, 대부분의 경우 아나필락시스(알레르기 쇼크)라고 해서 심한 호흡곤란 증상이 나타날 수 있으니 조심해야 합니다. 벌에 쏘였는데 붓기가 가라앉지 않아요 만약 벌에 쏘인 부위가 붓거나 빨갛게 부어오르면 얼.. 2024. 1. 10.
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