욕창은 신체 일부가 지속적으로 압박을 받아 혈액순환 장애가 발생하면서 피부조직이 괴사되는 질환입니다. 특히나 노인분들이 많이 걸리는 질병이기 때문에 더욱 주의해야하는데요, 이번 포스팅에서는 욕창 2단계 증상과 원인 그리고 예방법에 대해 알아보겠습니다.
욕창이란 무엇인가요?
욕창은 말 그대로 ‘피부가 헐어서 생기는 궤양’ 을 말합니다. 주로 뼈 돌출부 또는 압력이 가해지는 부위에 생기기 쉬운데요, 대표적으로 엉덩이뼈(좌골) 주변, 어깨뼈(견갑골) 주변, 척추 등이 있습니다.
욕창 1단계증상은 어떤가요?
욕창 초기 단계인 1단계는 표피층에만 손상이 있고 진피층까지는 침범되지 않은 상태이며, 통증 및 압통이 없고 발적 또한 없습니다. 이 시기에는 상처부위를 청결하게 유지하고 건조시켜 감염 위험성을 낮추는 것이 중요합니다.
욕창 2단계증상은 어떤가요?
진피층까지 손상이 진행되어 물집이 생기고 피하조직 부종 현상이 나타납니다. 이때부터는 환부를 보호하기 위해 드레싱을 해주어야 하며, 영양공급 역시 충분히 이루어져야 합니다.
욕창 3단계증상은 어떤가요?
표피~진피 모두 파괴되고 근육 조직까지 노출되며 신경손상이 동반됩니다. 심한 경우 골절이 나타나기도 하고, 패혈증 같은 합병증이 생길 수 있으므로 빠른 치료가 필요합니다.
욕창 예방법은 없나요?
욕창 예방 방법은 의외로 간단합니다. 첫째, 체위변경 입니다. 하루에 적어도 두 번 이상 몸을 돌려주고 위치를 변경시켜주는 것이 좋습니다. 둘째, 공기순환 입니다. 매트리스 아래 부분에 에어매트리스를 설치하거나 바람이 통하도록 하는 것이 좋습니다. 셋째, 청결유지 입니다.
목욕 후에는 물기를 완전히 제거하고 건조시켜야 하며, 소독제를 이용해서 정기적으로 닦아줘야 합니다. 넷째, 마사지 입니다. 혈액순환 촉진을 위해 주기적으로 마사지를 해주는 것이 좋습니다. 다섯째, 균형잡힌 식사 입니다. 단백질 섭취를 충분히 하고 충분한 수분섭취를 해야 합니다. 여섯째, 규칙적인 운동 입니다.
신체활동량을 늘려 체력을 유지시키는 것이 좋습니다. 일곱째, 금연 입니다. 흡연은 혈관을 수축시키고 산소 공급을 방해하므로 반드시 금연해야 합니다. 여덟째, 비타민D 보충 입니다. 비타민D는 면역세포 생성에 도움을 주므로 햇빛을 자주 쬐어주어야 합니다. 아홉째, 체중조절 입니다. 비만은 욕창발생 위험을 높이므로 정상체중을 유지해야 합니다. 열번째, 활동성 높이기 입니다. 혼자서는 움직이기 힘든 경우 보호자의 도움을 받아 움직임을 활발하게 하여 근력을 강화시킵니다.
어르신분들께 자주 나타나는 병이지만 누구에게나 나타날 수 있는 무서운 병이니 미리미리 예방합시다!